За разлика от повечето фитнес уреди, за които не Ви е необходим инструктор, при Power Plate това е задължително, за да постигнете нужните резултати.
При тренировките с този уред се изпълняват различен набор от упражнения, според това, върху коя проблемна област от тялото се работи.
Също така е важно, тези упражнения да се изпълняват правилно от трениращия.
Ето защо е от голямо значение, това да става под наблюдението и контрола на специално обучено лице.
Вашият инструктор ще Ви изслуша, ще прецени Вашият проблем и ще Ви предложи най-доброто решение, като Ви показва, при всяка тренировка, какви упражнения да правите, как да ги правите и съответно с каква продължителност.
Независимо дали имате проблем с целулита, с коремната област, със задните части и бричовете, с някоя друга част от тялото, или имате нужда от цялостно отслабване, или пък просто искате да се стегнете и да поддържате добър тонус – решението е Пауър Плейт!
А когато откриете Студиото, в което Ви е приятно да тренирате, са Ви необходими само две неща: воля за промяна и професионален инструктор!
И никога не забравяйте, да предупредите Вашия инструктор, ако имате някакви здравословни проблеми.
Успех!
